Es gibt verschiedene Angstformen wie z.B. Ängste, Phobien oder auch Panikattacken.Ängste sind weit verbreitet - und werden oft verschwiegen. Dabei sind sie meist mit geringem Aufwand gut zu behandeln.AngstisteinGefühl,dasswiringefährlichenSituationen empfinden.EsisteinGrundgefühlundkannauch überlebenswichtigsein,einnatürlichesAlarmsignalbei Bedrohung,dassabervergeht,sobalddieGefahrvorbeiist. Angst ist nicht nur schlecht, sie schützt uns auch.Phobieisteineübermässigstarkausgeprägteund anhaltendeAngstvorbestimmtenDingenoderauch Situationen,dieinderRegelungefährlichsind.Der Betroffeneweissdasauchundtrotzdemkannernicht anders als darauf zu reagieren.Panik ist eine meist ohne sichtbaren Anlass entstehende Angst, die meist in Form einer Attacke auftritt.Sobaldeinesder Angstformenauftritt,reagiertderKörpermit Stress.IndiesemMomentwirdeinerhöhter AnteilanCortisol (Stresshormon)AdrenalinundNoradrenalinausgeschüttet. DerKörperistdannaufÜberlebeneingestelltunddiedazu notwendigenFunktionenundSystemewerdenangeregt (Muskulatur,Herz-Kreislauf-System,Atmung)währenddie regenerativeundreproduktiveKörperfunktionengemindert werden(Verdauung,Wachstum,Fortpflanzung).DerFokus istaufdieGefahrgerichtetunddasnormaleDenkenwird eingeschränkt.DieseReaktionistnichtmehrrational.Man kanndieseAngstabernichteinfachignorieren,auchwenn derVerstandweiss,dassmanvölligübertreibt.Ein vergangenesEreignishatimUnterbewusstseineine FehlprogrammierunginstalliertundzurFolgereagiertder Körper.DieHypnoseisteineeffektiveMöglichkeit,direktmitdem Unterbewusstseinzukommunizierenundgezielte Veränderungenherbeizuführen.InderHypnosetherapiewird dieseFehlprogrammierung,Ursacheherausgefundenund auchweshalbsiestattgefundenhat.DieseEmotionen werdenentschärftunddurchneueBeurteilungen, Bewertungenneuprogrammiert.VieleÄngsteentstehenin derKindheit.AlsKinderlebtmanDingeganzanders,alles kannsehrschnellgefährlichwirken.Odermanübernimmt sogarÄngste,manlerntsie.AlsKindkannvielesnochnicht verstandenwerdenundsowirdesauchabgespeichertund kannspäterals„unterentwickelteKonditionierung“ auftauchen.ZumBeispiel: AngstimDunkeln,einKindistfünf Minutenalleine,daskanneineEwigkeitsein.Der SprachgebrauchderEltern.Wenndunichtgehorchst,musst duinsHeim.SokönnenähnlicheSituationenim Erwachsenenalterauftauchen,diedasUnterbewusstsein vergleicht,unddiesekindlichenPrägungenmachensich dannbemerkbar.DasverstehtmandannalsErwachsener nicht,daderVerstandeinemganzklarsignalisiert,esist keineGefahrda,aberdasUnterbewusstseinistvielstärker undhatindiesemMomentdieganzeMacht.Deshalbistes wichtigdieUrsachezufinden,siezuverstehen,diekindliche KonditionierungaufdenheutigenStandzubringen, loszulassen und die Situation neu zu bewerten.
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VEREINBAREN SIE EINEN TERMINMIT MIR UND VERABSCHIEDENSIE SICH VON IHREN ÄNGSTEN.
Auftritte in der Öffentlichkeit (Lampenfieber, Bühnenangst)Fliegen oder sich in der Höhe aufhaltenMit anderen Menschen etwas unternehmenBewerbungsgesprächePrüfungenAngst vor Tieren (Spinnen, Hunde etc.)Agoraphobie (Platzangst)Angst vor Krankheiten, Bakterien, VirenWeisskittelhypertonie (Angst vor Ärzten)Angst vor Spritzen / SpritzenphobieUnd viele mehr
TYPISCHE ANGSTBESETZTE SITUATIONENERFOLGREICH MIT HYPNOSE ANGEHEN
VERHALTENSMUSTERVERÄNDERN
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ÄNGSTE & PHOBIEN
Es gibt verschiedene Angstformen wie z.B. Ängste, Phobien oder auch Panikattacken.Ängste sind weit verbreitet - und werden oft verschwiegen. Dabei sind sie meist mit geringem Aufwand gut zu behandeln.AngstisteinGefühl,dasswiringefährlichenSituationenempfinden.EsisteinGrundgefühlundkannauchüberlebenswichtig sein,einnatürliches AlarmsignalbeiBedrohung,dassabervergeht,sobalddieGefahrvorbeiist. Angstistnichtnurschlecht,sie schützt uns auch.PhobieisteineübermässigstarkausgeprägteundanhaltendeAngstvorbestimmtenDingenoderauchSituationen,dieinder Regel ungefährlich sind. Der Betroffene weiss das auch und trotzdem kann er nicht anders als darauf zu reagieren.Panik ist eine meist ohne sichtbaren Anlass entstehende Angst, die meist in Form einer Attacke auftritt.SobaldeinesderAngstformenauftritt,reagiertderKörpermitStress.IndiesemMomentwirdeinerhöhterAnteilanCortisol (Stresshormon)AdrenalinundNoradrenalinausgeschüttet.DerKörperistdannaufÜberlebeneingestelltunddiedazu notwendigenFunktionenundSystemewerdenangeregt(Muskulatur,Herz-Kreislauf-System,Atmung)währenddieregenerative undreproduktiveKörperfunktionengemindertwerden(Verdauung,Wachstum,Fortpflanzung).DerFokusistaufdieGefahr gerichtetunddasnormaleDenkenwirdeingeschränkt.DieseReaktionistnichtmehrrational.MankanndieseAngstabernicht einfachignorieren,auchwennderVerstandweiss,dassmanvölligübertreibt.EinvergangenesEreignishatimUnterbewusstsein eine Fehlprogrammierung installiert und zur Folge reagiert der Körper.DieHypnoseisteineeffektiveMöglichkeit,direktmitdemUnterbewusstseinzukommunizierenundgezielteVeränderungen herbeizuführen.InderHypnosetherapiewirddieseFehlprogrammierung,Ursacheherausgefundenundauchweshalbsie stattgefundenhat.DieseEmotionenwerdenentschärftunddurchneueBeurteilungen,Bewertungenneuprogrammiert.Viele ÄngsteentsteheninderKindheit.AlsKinderlebtmanDingeganzanders,alleskannsehrschnellgefährlichwirken.Oderman übernimmtsogarÄngste,manlerntsie.AlsKindkannvielesnochnichtverstandenwerdenundsowirdesauchabgespeichert undkannspäterals„unterentwickelteKonditionierung“auftauchen.ZumBeispiel:AngstimDunkeln,einKindistfünfMinuten alleine,daskanneineEwigkeitsein.DerSprachgebrauchderEltern.Wenndunichtgehorchst,musstduinsHeim.Sokönnen ähnlicheSituationenimErwachsenenalterauftauchen,diedasUnterbewusstseinvergleicht,unddiesekindlichenPrägungen machensichdannbemerkbar.DasverstehtmandannalsErwachsenernicht,daderVerstandeinemganzklarsignalisiert,esist keineGefahrda,aberdasUnterbewusstseinistvielstärkerundhatindiesemMomentdieganzeMacht.Deshalbisteswichtig dieUrsachezufinden,siezuverstehen,diekindlicheKonditionierungaufdenheutigenStandzubringen,loszulassenunddie Situation neu zu bewerten.
TERMIN VEREINBAREN
VEREINBAREN SIE EINEN TERMIN MIT MIRUND VERABSCHIEDEN SIE SICH VON IHREN ÄNGSTEN.
Auftritte in der Öffentlichkeit (Lampenfieber, Bühnenangst)Fliegen oder sich in der Höhe aufhaltenMit anderen Menschen etwas unternehmenBewerbungsgesprächePrüfungenAngst vor Tieren (Spinnen, Hunde etc.)Agoraphobie (Platzangst)Angst vor Krankheiten, Bakterien, VirenWeisskittelhypertonie (Angst vor Ärzten)Angst vor Spritzen / SpritzenphobieUnd viele mehr