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   STEIGERN DES

SELBSTWERTGEFÜHLS  

Viele   Menschen   haben   Probleme   mit   ihrem   Selbstwertgefühl. Die   Befürchtungen   „nicht   gut   genug“   zu   sein   oder   „abgelehnt“ zu   werden,   sind   Grundängste   und   stecken   in   jedem   von   uns. Dies   kann   ein   Hindernis   sein   im   Beruf,   in   der   Beziehung,   in der    Öffentlichkeit,    beim    Flirten,    im    Sport    oder    in    vielen anderen Lebensbereichen. Bei          vielen          Betroffenen          haben          sich          die Minderwertigkeitsgefühle     schon     im     Kindesalter     tief     ins Unterbewusstsein   eingeprägt.   Bei   anderen   haben   sie   sich   aus einer   unglücklichen   Beziehung   oder   einem   schwierigen   Schul- oder Arbeitsumfeld ergeben. Ein    selbstbewusstes    Auftreten    ebnet    uns    den    Weg    bei Vorstellungsgesprächen,   bei   einem   Date   und   ganz   allgemein im Berufsleben und im Alltag. Kennen Sie diese Situationen: -   Sie   gehen   unter   Menschen   und   fühlen   sich   klein   und   nichtig, wissen     nicht     wie     Sie     andere     ansprechen     können,     um Kontakte   zu   knüpfen   oder   wenn   Sie   angesprochen   werden, überlegen   sie   viel   zu   lange,   um   eine   Antwort   zu   geben,   um am Schluss dann vielleicht gar nichts zu sagen? -   Sie   zweifeln   an   Ihren   Fähigkeiten,   Aussehen,   Auftreten   und geben   ihren   Mitmenschen   übermässig   viel   Anerkennung   und Lob, nur um besser dazu stehen? -   Sie   fühlen   sich   beobachtet   und   lassen   sich   von   der   Meinung anderer   Menschen   stark   beeinflussen,   weil   Sie   das   Gefühl haben, dass es andere besser wissen? Hier   bietet   die   Hypnose   eine   wertvolle   Unterstützung,   da   die gespeicherten   Erinnerungen   im   Unterbewusstsein   zu   Ihrem Vorteil    verändert    werden    können.    In    der    Hypnosetherapie erhalten   Sie   Zugang   zum   Unterbewusstsein,   um   die   Ursache des       mangelnden       Selbstwertgefühls       zu       finden       und anschliessend neu bewerten zu können.
Es   liegt   nicht   an   Ihnen,   dass   Sie   zu   wenig   Selbstvertrauen haben!   Es   liegt   daran,   dass   der   Ursprung   der   Ursache   nicht bereinigt   ist.   In   der   Hypnosetherapie   werden   der   Auslöser und    die    Verstärker    für    den    Mangel    an    Selbstvertrauen aufgedeckt und neu bewertet. Ich   habe   eine   gute   Nachricht   für   Sie.   Hypnose   kann   Ihnen helfen,   Ihr   Selbstvertrauen   spürbar   zu   verbessern!   Denn   oft wirken    noch    Blockaden    aus    der    Kindheit    nach,    die    uns verunsichern   und   verhindern,   dass   sich   das   Selbstvertrauen so   richtig   entfalten   kann.   Blockaden   können   wir   aufdecken und      auflösen      und      das      gewünschte      Verhalten      im Unterbewusstsein verankern. Setzen     Sie     dem     “grauen-Maus-Dasein”     ein     Ende     und entdecken   Sie,   wie   viel   Spass   das   Leben   macht,   wenn   man sich   selber   etwas   zutraut,   im   Einklang   mit   sich   ist,   offen   auf andere       Menschen       zugehen       kann,       Selbstsicherheit ausstrahlt,    sich    selber    mag    und    es    einem    egal    ist,    was andere   über   einem   denken.   Es   ist   so   befreiend!   Auch   viele andere     Probleme,     die     oft     mit     eigenen     Unsicherheiten zusammen     hängen,     verbessern     sich     nachhaltig     oder verschwinden   ganz.   Wie   z.B.   das   Erröten,   Eifersucht   oder Angst vor Menschen zu stehen und Vorträge zu halten. Finden   Sie   zu   mehr   Mut   und   Erfolg,   und   verbessern   Sie   Ihre gesamte   Lebensqualität,   indem   Sie   sich   erlauben,   bewusst mit       mehr       Selbstvertrauen       und       einem       gesunden Selbstwertgefühl   durchs   Leben   zu   gehen.   Gerne   helfe   ich Ihnen     die     Ursachen     Ihres     niederen     Selbstwertgefühls- und/oder       Selbstvertrauens       zu       erkennen       und       die Zusammenhänge zu verstehen. Es    geschieht    ein    Heilungsprozess    auf    der    emotionalen Ebene,   in   dem   auch   oft   das   Thema   Vergebung   integriert   ist. Natürlich   ist   an   diesem   Punkt   ein   Blick   in   die   Vergangenheit zu   werfen   unumgänglich.   Das   heisst   jedoch   nicht,   dass   Sie alles   nochmals   erleben   müssen.   In   der   Hypnose   genügt   es meistens,   wenn   Sie   sich   erinnern.   Das   erlaubt   Ihnen,   quasi eine    Vogelperspektive    einzunehmen,    welche    Ihnen    auch eine   gewisse   Distanz   bietet   und   es   gar   nicht   nötig   ist,   ein emotionales    Drama    ein    weiteres    Mal    zu    durchleben.    Die belastende   Situation   wird   verstanden,   losgelassen   und   neu bewertet. In   einem   folgenden   Schritt   können   wir   das   Selbstwertgefühl und    das    Selbstvertrauen    steigern,    indem    wir    gemeinsam neue,   konstruktive   und   positive   Glaubenssätze   formulieren und diese verinnerlichen. Lernen   Sie   sich   zu   lieben,   so   wie   Sie   sind   und   was   Sie   sind – nämlich die wichtigste Person in Ihrem Leben! Eine      Hypnosetherapie      verbessert      Ihre      Lebensqualität spürbar.
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SELBSTBEWUSSTSEIN STÄRKEN DURCH HYPNOSE, MEHR SELBSTVERTRAUEN DURCH HYPNOSE.
Negatives Denken, Fokus auf Schwächen Schneller Puls, Schwitzen in bestimmten Situationen Gefühl zu versagen, nicht zu genügen Ständiges Aufschieben von Entscheidungen Angst Fehler zu machen, Perfektionismus Häufiges Vergleichen mit anderen Konfrontationen aus dem Weg gehen
MIT HYPNOSE IHR SELBSTVERTRAUEN STÄRKEN

   SELBSTVERTAUEN STÄRKEN  

+41 (0)76 570 47 66
Impressum Datenschutz mhypnose Mirjam Hug   Dipl zertifizierte Hypnosetherapeutin VSH / NGH

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Viele   Menschen   haben   Probleme   mit   ihrem   Selbstwertgefühl.   Die   Befürchtungen   „nicht   gut   genug“   zu   sein   oder   „abgelehnt“   zu werden,   sind   Grundängste   und   stecken   in   jedem   von   uns.   Dies   kann   ein   Hindernis   sein   im   Beruf,   in   der   Beziehung,   in   der Öffentlichkeit, beim Flirten, im Sport oder in vielen anderen Lebensbereichen. Bei   vielen   Betroffenen   haben   sich   die   Minderwertigkeitsgefühle   schon   im   Kindesalter   tief   ins   Unterbewusstsein   eingeprägt.   Bei anderen haben sie sich aus einer unglücklichen Beziehung oder einem schwierigen Schul- oder Arbeitsumfeld ergeben. Ein    selbstbewusstes    Auftreten    ebnet    uns    den    Weg    bei    Vorstellungsgesprächen,    bei    einem    Date    und    ganz    allgemein    im Berufsleben und im Alltag. Kennen Sie diese Situationen: -   Sie   gehen   unter   Menschen   und   fühlen   sich   klein   und   nichtig,   wissen   nicht   wie   Sie   andere   ansprechen   können,   um   Kontakte   zu knüpfen   oder   wenn   Sie   angesprochen   werden,   überlegen   sie   viel   zu   lange,   um   eine   Antwort   zu   geben,   um   am   Schluss   dann vielleicht gar nichts zu sagen? -   Sie   zweifeln   an   Ihren   Fähigkeiten,   Aussehen,   Auftreten   und   geben   ihren   Mitmenschen   übermässig   viel   Anerkennung   und   Lob, nur um besser dazu stehen? -   Sie   fühlen   sich   beobachtet   und   lassen   sich   von   der   Meinung   anderer   Menschen   stark   beeinflussen,   weil   Sie   das   Gefühl   haben, dass es andere besser wissen? Hier   bietet   die   Hypnose   eine   wertvolle   Unterstützung,   da   die   gespeicherten   Erinnerungen   im   Unterbewusstsein   zu   Ihrem   Vorteil verändert   werden   können.   In   der   Hypnosetherapie   erhalten   Sie   Zugang   zum   Unterbewusstsein,   um   die   Ursache   des   mangelnden Selbstwertgefühls zu finden und anschliessend neu bewerten zu können.
Es   liegt   nicht   an   Ihnen,   dass   Sie   zu   wenig   Selbstvertrauen   haben!   Es   liegt   daran,   dass der    Ursprung    der    Ursache    nicht    bereinigt    ist.    In    der    Hypnosetherapie    werden    der Auslöser   und   die   Verstärker   für   den   Mangel   an   Selbstvertrauen   aufgedeckt   und   neu bewertet. Ich   habe   eine   gute   Nachricht   für   Sie.   Hypnose   kann   Ihnen   helfen,   Ihr   Selbstvertrauen spürbar   zu   verbessern!   Denn   oft   wirken   noch   Blockaden   aus   der   Kindheit   nach,   die   uns verunsichern   und   verhindern,   dass   sich   das   Selbstvertrauen   so   richtig   entfalten   kann. Blockaden    können    wir    aufdecken    und    auflösen    und    das    gewünschte    Verhalten    im Unterbewusstsein verankern. Setzen   Sie   dem   “grauen-Maus-Dasein”   ein   Ende   und   entdecken   Sie,   wie   viel   Spass   das Leben   macht,   wenn   man   sich   selber   etwas   zutraut,   im   Einklang   mit   sich   ist,   offen   auf andere   Menschen   zugehen   kann,   Selbstsicherheit   ausstrahlt,   sich   selber   mag   und   es einem   egal   ist,   was   andere   über   einem   denken.   Es   ist   so   befreiend!   Auch   viele   andere Probleme,    die    oft    mit    eigenen    Unsicherheiten    zusammen    hängen,    verbessern    sich nachhaltig   oder   verschwinden   ganz.   Wie   z.B.   das   Erröten,   Eifersucht   oder   Angst   vor Menschen zu stehen und Vorträge zu halten. Finden   Sie   zu   mehr   Mut   und   Erfolg,   und   verbessern   Sie   Ihre   gesamte   Lebensqualität, indem   Sie   sich   erlauben,   bewusst   mit   mehr   Selbstvertrauen   und   einem   gesunden   Selbstwertgefühl   durchs   Leben   zu   gehen.   Gerne   helfe ich    Ihnen    die    Ursachen    Ihres    niederen    Selbstwertgefühls-    und/oder    Selbstvertrauens    zu    erkennen    und    die    Zusammenhänge    zu verstehen. Es   geschieht   ein   Heilungsprozess   auf   der   emotionalen   Ebene,   in   dem   auch   oft   das   Thema   Vergebung   integriert   ist.   Natürlich   ist   an diesem   Punkt   ein   Blick   in   die   Vergangenheit   zu   werfen   unumgänglich.   Das   heisst   jedoch   nicht,   dass   Sie   alles   nochmals   erleben   müssen. In   der   Hypnose   genügt   es   meistens,   wenn   Sie   sich   erinnern.   Das   erlaubt   Ihnen,   quasi   eine   Vogelperspektive   einzunehmen,   welche   Ihnen auch   eine   gewisse   Distanz   bietet   und   es   gar   nicht   nötig   ist,   ein   emotionales   Drama   ein   weiteres   Mal   zu   durchleben.   Die   belastende Situation wird verstanden, losgelassen und neu bewertet. In   einem   folgenden   Schritt   können   wir   das   Selbstwertgefühl   und   das   Selbstvertrauen   steigern,   indem   wir   gemeinsam   neue,   konstruktive und positive Glaubenssätze formulieren und diese verinnerlichen. Lernen Sie sich zu lieben, so wie Sie sind und was Sie sind – nämlich die wichtigste Person in Ihrem Leben! Eine Hypnosetherapie verbessert Ihre Lebensqualität spürbar.
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