Schlafstörungen
Kopfschmerzen
Rückenschmerzen
Magen- Darmbeschwerden
Gliederschmerzen
Veränderung der Essgewohnheiten
Gewichtsveränderung
Erschöpfung, Energielosigkeit
Ungewöhnliche Langsamkeit
Herz-Kreislauf-Beschwerden
Atemschwierigkeiten
Körperliche Symptome
VERSTECKTE DEPRESSION
VEREINBAREN SIE EINEN
TERMIN MIT MIR.
ICH UNTERSTÜTZE SIE IM UMGANG
MIT IHRER DEPRESSION
INFOFILM DEPRESSION
VOM VEREIN
FREUNDE FÜRS LEBEN
TERMIN VEREINBAREN
Gedrückte Stimmung, Interessensverlust und
Antriebslosigkeit sind charakteristische Symptome einer
Depression. Menschen mit Depressionen sind nicht mehr in
der Lage, positive Emotionen zu empfinden. Viele leiden
unter dem Gefühl einer inneren Leere. Hinzu kommen häufig
auch körperliche Beschwerden wie Schlafstörungen oder
auch Schmerzen, die keine körperliche Ursache haben.
Wie kann man aber mit einer Depression umgehen. Gibt es
die Selbsthilfe bei Depressionen? Ja, mit der Einsicht fängt
alles an. Ich muss annehmen können, dass die Depression
von mir Besitz ergriffen hat. Alles beginnt mit dieser so
wichtigen Einsicht. Dann ist es wichtig Hilfe anzunehmen.
Muten Sie sich nicht zu viel zu! Lassen Sie auch andere
einmal etwas für Sie tun!
Folgende Symptome können bei
Depressionen auftreten
"Ich bin halt nur gerade
nicht so gut drauf." Selbst
schwere Depressionen
werden oft von
Betroffenen ganz einfach
abgetan. Manche
depressiven Menschen
versuchen auch, die
Krankheit zu verstecken,
aus Scham oder Angst vor
Zurückweisung.
Es gibt aber kleine Hinweise darauf, dass eine versteckte
Depression vorliegen könnte.
Wenn wir an die typischen Symptome von Depressionen
denken, dann fallen uns Menschen ein, die
niedergeschlagen, antriebslos und traurig sind, sich
zurückziehen. Man sieht sie nicht mehr, hört plötzlich nichts
mehr von ihnen.
Bei Männern kann ein ständig aggressives Verhalten auf
eine Depression hinweisen. Oft liegt diesem Verhalten eine
lang anhaltende, innere Anspannung zugrunde, die sich
dann bei kleineren, eigentlich unwichtigen Zwischenfällen
entlädt.
Betroffene einer versteckten Depression versuchen meist
aus eigener Kraft ihre inneren Dämonen zu besiegen. Sie
schämen sich, fühlen sich nicht „normal“. Dann nehmen sie
beispielsweise Alltagsrituale zur Hilfe. Ein reichhaltiges
Frühstück zu einer festen Uhrzeit, regelmässiger Sport oder
Musikunterricht. Depressive Menschen versuchen alles, um
sich aus ihrem Stimmungstief zu befreien. Diese Rituale
können sich dann auch in Zwänge verwandeln.
An einem guten Tag sprudelt es vor Ideen, was man alles
unternehmen könnte. Und am nächsten Tag passiert wieder
Nichts. Enttäuschung macht sich breit, dass man wieder
nichts geschafft hat. Es ist ein Teufelskreis.
Ein häufiges Anzeichen für Depressionen ist auch, dass
Betroffene kaum in der Lage sind, ihr Bett zu verlassen.
Dabei kann auch das Gegenteil eintreffen. Ruheloses
Wachsein, das Gefühl zu haben, ständig etwas machen zu
müssen.
Schlafprobleme und Depressionen gehen Hand in Hand.
Viele Depressive leiden unter Schafstörungen und sind
dauernd erschöpft. Ein Grund sind die mit der Krankheit
verbundenen Ängste, die sie schlecht oder gar nicht schlafen
lassen.
Natürlich müssen Menschen, die diese Dinge tun, nicht
zwangsweise unter einer Depression leiden. Trotzdem sollte
man diese Anzeichen ernst nehmen. Viele Fälle von
Depressionen werden nicht erkannt und behandelt, was
ernsthafte Folgen haben kann.
TERMIN VEREINBAREN
DINGE, DIE MENSCHEN MIT
VERSTECKETER
DEPRESSION TUN
DEPRESSIONEN
Mit Hypnose oder auch der Yager-Therapie werden die
negativen Muster oder Faktoren abgeschwächt, nach der
Ursache gesucht und der Fokus auf Ihre Ressourcen und
Möglichkeiten gelegt.
Gedrückte Stimmung
Antriebslosigkeit
Interessensverlust
Angst, Unruhe und Erregtheit
Schuldgefühle
Gefühle von Wertlosigkeit und Überforderung
Innere Leere
Konzentrationsschwierigkeiten
Entschlusslosigkeit
Todesgedanken
Gedankenkreisen
Seelische Symptome
+41 (0)76 570 47 66
VERSTECKTE DEPRESSION
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ICH UNTERSTÜTZE SIE IM UMGANG MIT IHRER DEPRESSION
INFOFILM DEPRESSION
VOM VEREIN
FREUNDE FÜRS LEBEN
TERMIN VEREINBAREN
Gedrückte Stimmung, Interessensverlust und Antriebslosigkeit sind charakteristische Symptome einer Depression. Menschen mit
Depressionen sind nicht mehr in der Lage, positive Emotionen zu empfinden. Viele leiden unter dem Gefühl einer inneren Leere.
Hinzu kommen häufig auch körperliche Beschwerden wie Schlafstörungen oder auch Schmerzen, die keine körperliche Ursache
haben.
Wie kann man aber mit einer Depression umgehen. Gibt es die Selbsthilfe bei Depressionen? Ja, mit der Einsicht fängt alles an.
Ich muss annehmen können, dass die Depression von mir Besitz ergriffen hat. Alles beginnt mit dieser so wichtigen Einsicht.
Dann ist es wichtig Hilfe anzunehmen. Muten Sie sich nicht zu viel zu! Lassen Sie auch andere einmal etwas für Sie tun!
Folgende Symptome können bei Depressionen auftreten
"Ich bin halt nur gerade nicht so gut drauf." Selbst schwere Depressionen werden oft von
Betroffenen ganz einfach abgetan. Manche depressiven Menschen versuchen auch, die
Krankheit zu verstecken, aus Scham oder Angst vor Zurückweisung.
Es gibt aber kleine Hinweise darauf, dass eine versteckte Depression vorliegen könnte.
Wenn wir an die typischen Symptome von Depressionen denken, dann fallen uns Menschen
ein, die niedergeschlagen, antriebslos und traurig sind, sich zurückziehen. Man sieht sie
nicht mehr, hört plötzlich nichts mehr von ihnen.
Bei Männern kann ein ständig aggressives Verhalten auf eine Depression hinweisen. Oft
liegt diesem Verhalten eine lang anhaltende, innere Anspannung zugrunde, die sich dann bei
kleineren, eigentlich unwichtigen Zwischenfällen entlädt.
Betroffene einer versteckten Depression versuchen meist aus eigener Kraft ihre inneren Dämonen zu besiegen. Sie schämen sich, fühlen
sich nicht „normal“. Dann nehmen sie beispielsweise Alltagsrituale zur Hilfe. Ein reichhaltiges Frühstück zu einer festen Uhrzeit,
regelmässiger Sport oder Musikunterricht. Depressive Menschen versuchen alles, um sich aus ihrem Stimmungstief zu befreien. Diese
Rituale können sich dann auch in Zwänge verwandeln.
An einem guten Tag sprudelt es vor Ideen, was man alles unternehmen könnte. Und am nächsten Tag passiert wieder Nichts. Enttäuschung
macht sich breit, dass man wieder nichts geschafft hat. Es ist ein Teufelskreis.
Ein häufiges Anzeichen für Depressionen ist auch, dass Betroffene kaum in der Lage sind, ihr Bett zu verlassen. Dabei kann auch das
Gegenteil eintreffen. Ruheloses Wachsein, das Gefühl zu haben, ständig etwas machen zu müssen.
Schlafprobleme und Depressionen gehen Hand in Hand. Viele Depressive leiden unter Schafstörungen und sind dauernd erschöpft. Ein
Grund sind die mit der Krankheit verbundenen Ängste, die sie schlecht oder gar nicht schlafen lassen.
Natürlich müssen Menschen, die diese Dinge tun, nicht zwangsweise unter einer Depression leiden. Trotzdem sollte man diese Anzeichen
ernst nehmen. Viele Fälle von Depressionen werden nicht erkannt und behandelt, was ernsthafte Folgen haben kann.
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DINGE, DIE MENSCHEN MIT
VERSTECKETER DEPRESSION TUN
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Mit Hypnose oder auch der Yager-Therapie werden die negativen Muster oder Faktoren abgeschwächt, nach der Ursache gesucht
und der Fokus auf Ihre Ressourcen und Möglichkeiten gelegt.
Gedrückte Stimmung
Schlafstörungen
Antriebslosigkeit
Kopfschmerzen
Interessensverlust
Rückenschmerzen
Angst, Unruhe und Erregtheit
Magen- Darmbeschwerden
Schuldgefühle
Gliederschmerzen
Gefühle von Wertlosigkeit und Überforderung
Veränderung der Essgewohnheiten
Innere Leere
Gewichtsveränderung
Konzentrationsschwierigkeiten
Erschöpfung, Energielosigkeit
Entschlusslosigkeit
Ungewöhnliche Langsamkeit
Todesgedanken
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Seelische Symptome
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